CERITA PUASAKU PEKAN #1

Pekan 1: 13-19 September 2024

📱Pekan ini aku berpuasa: *"wasting time scrolling social media"*

📱Hal yang sudah berhasil di pekan ini adalah: 

❇️ Tidak FOMO terhadap isu kekinian yang unfaedah

❇️Memanfaatkan media sosial sesuai kebutuhan

❇️Penggunaan media sosial di waktu yang sudah ditentukan

📱Kunci keberhasilan puasa di pekan ini adalah: 

❇️Menentukan batas waktu kapan buka FB, IG, WA, maupun Youtube

❇️Penggunaan You Tube hanya untuk kepentingan mendengarkan kajian, murottal, dan menyimak materi belajar.

❇️Berusaha lebih Mindfull (sadar penuh-hadir utuh-di sini kini-) saat membersamai aktivitas anak ataupun saat family time

📱Pekan selanjutnya aku ingin berhasil puasa dalam hal: 

*"menunda penyelesaian tugas/pekerjaan"*

Hari ke-1: Excellent

Hari ke-2: Excellent

Hari ke-3: Very good

Hari ke-4: Very good

Hari ke-5: Very good

Hari ke-6: Very good

Hari ke-7: Excellent

Hari ke: 8

Minggu, 22 September 2024

🌹Hal/aktivitas yang dilatih:

DAILY ART JOURNALING

🌹Cerita hari ini:

▪️aku menggunakan elemen hiasan jurnal dengan tone warna BIRU

▪️aku menulis jurnal tentang keluarga dan pernikahan

🌹Hari ini aku memahami, ternyata: 

▪️pemilihan warna dalam elemen jurnal bisa mempengaruhi warna emosi (mood diri) saat menuliskan maupun membacanya kembali.

🌹Nilai: Excellent

CERITA KEPOMPONGKU 

Hari ke: 7

Sabtu, 21 September 2024

🌹Hal/aktivitas yang dilatih:

DAILY ART JOURNALING

🌹Cerita hari ini:

Hari ini ulang tahun Mbak Riza, aku bikin ucapan dengan handlettering dan doodle art. Cerita jurnal hari ini: kami pulang Klaten karena mau ada pengajian keberangkatan umroh ibu mertua, Pakde Puji dan Bude Ani.

🌹Hari ini aku memahami, ternyata: 

konsisten untuk belajar handlettering dan art journaling itu butuh tekad kuat dan rasa disiplin. Tentu saja juga butuh perlengkapan yang memadai untuk hasil yang estetik dan maksimal.

🌹Nilai: Excellent

CERITA KEPOMPONGKU 

Hari ke: 6

Jumat, 20 September 2024

🍬Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🍬Cerita hari ini:

Hari ini aku menulis jurnal tentang aktivitas/kegiatan bermain Trio DNA hari ini.

🍬Hari ini aku memahami, ternyata: 

menuliskan ragam aktivitas keluarga terutama kegiatan main anak-anak menjadi  sarana dokumentasi yang seru buat mengikat kenangan di kemudian hari. 

Dzaky hari ini membuat topeng dari kertas, Dzikri sibuk main sortir warna karet warna-warni dengan twizzer, dan Dziya sibuk memasukkan karet ke dalam gelas.

🍬Nilai: Excellent

 CERITA KEPOMPONGKU 

Hari ke: 5

Kamis, 19 September 2024

🌴Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🌴Cerita hari ini:

Hari ini aku menulis jurnal tentang emosi keluarga: Abi, Umma, Titi, dan trio DNA hari ini

🌴Hari ini aku memahami, ternyata: 

menuliskan ragam emosi keluarga bisa menjadi reminder/pengingat bahwa emosi atau segala perasaan yang tercipta itu pasti Ada trigger/pemicunya dulu. Ada sebab pasti ada akibatnya. 

Misalnya, hari ini Umma sempat merasa kesal dan marah karena Dzaky berlebihan saat menggoda adiknya (Dzikri) sampai Dzikri ketakutan dan jatuh dii teras. Bibir dan gusi atasnya sampai berdarah. Dzaky sudah diingatkan tapi tidak mendengarkan. Hal ini menyebabkan Umma merasa kesal dengan sikapnya.

🌴Nilai: Very Good

Hari ke: 4

🌴Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🌴Cerita hari ini:

Hari ini aku menulis jurnal tentang kondisi kesehatan Trio DNA. Karena sejak sepekan lalu qadarullah mereka bergantian demam, batuk, pilek. Kami ke dokter kulit, dokter keluarga sampai ke dokter spesialis anak. 

🌴Hari ini aku memahami, ternyata: 

menuliskan riwayat kesehatan/sakit anak bahkan sampai obat yang dikonsumsi atau tindakan apa saja yang sudah kami lakukan sebagai orang tua, dalam bentuk jurnal bisa menjadi poin penting dalam portfolio kesehatan anak-anak.

🌴Nilai: Very Good

CERITA KEPOMPONGKU 

Hari ke: 3

🌴Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🌴Cerita hari ini:

Hari ini aku mulai menyusun layout jurnalku pekan ini. Aku mulai dengan menempelkan beberapa stiker dan elemen pendukung. Aku ingin menuliskan dokumentasi kegiatan TRIO DNA dan DNA Family di jurnalku pekan ini.

🌴Hari ini aku memahami, ternyata: penataan/layout pada jurnal itu penting untuk memudahkan dalam menuliskan isian jurnal.

🌴Nilai: Very Good

CERITA KEPOMPONGKU

Hari ke: 2

🍂Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🍂Cerita hari ini:

Hari ini aku masih melanjutkan episode persiapan alat dan bahan, karena posisi masih mudik di rumah mertua (Klaten), sedangkan sebagian besar alat dan bahan utama untuk kegiatan Art Journaling ada di rumah Semarang. Maka dari itu, kegiatan hari ini aku mengumpulkan sedikit dedaunan kering dan ranting-ranting kecil yang aku kumpulkan dari sekitar rumah ibu mertua.

🍂Aku belajar istilah baru "EPHEMERA". Menurut Wikipedia, Ephemera merupakan apa-apa perkara sementara yang bertulis atau bercetak yang tidak bertujuan untuk dikekalkan atau dipelihara. Perkataan ini dari perkataan Yunani yaitu ephemeros, yang bermaksud "bertahan untuk sehari, atau pendek umur".[1] Sesetengah ephemera pula boleh dikumpulkan seperti kad perniagaan, beg udara, penanda buku, katalog, kartu ucapan, surat, risalah, poskad, poster, prospektus, dan lain-lain.

🍂Hari ini aku memahami, ternyata:

Ephemera bahasa gampangnya adalah pernak-pernik yang bisa digunakan untuk menghias jurnal. Aku mengumpulkan dedaunan kering juga kertas bekas sebagai Ephemera jurnalku nanti.

🍂Nilai: Excellent

CERITA KEPOMPONGKU 

Hari ke: 1

🎋Hal/aktivitas yang dilatih:

ART JOURNALING

🎋Cerita hari ini:

Hari ini aku akan memulai mengasah keterampilan di dunia journaling yaitu art journaling. Aku ingin belajar mendekorasi jurnal agar lebih cantik dan estetik. Aku ingin belajar menyusun aneka pernak-pernik juga membuat aneka hiasan dengan paduan warna atau seni Handlettering agar semakin semangat dalam menulis jurnal sehingga aku merasakan fungsi relaxing sekaligus sebagai sarana art theraphy.

Hari ini aku masih di tahap persiapan "Tools for Art Journaling". Aku belajar mempersiapkan alat dan bahan yang akan digunakan.

🎋Hari ini aku memahami, ternyata:

persiapan alat dan bahan sangat menentukan proses latihan/praktik dalam art journaling

🎋Nilai: Excellent

🫐🫐ME and MY BUDDY🫐🫐

Alhamdulillah, atas izin Allah saya mendapatkan BUDDY secara gampang karena satu keluarga, di Keluarga JOURNALING plus satu grup di Grup 10 Mikoriza. Namanya Mbak Retno Wulandari. Seru rasanya, ketika awalnya saya bertanya (Karena sudah H-1 DL pengumpulan NHW pekan itu) siapa Yang belum dapat Buddy? Dan ternyata Mbak Retno belum. Yasudah deh, akhirnya kami bersepakat untuk menjadi Buddy. Serunya karena fokus belajar kami kebanyakan sama terutama yang berkaitan dengan dunia Journaling.

🐛🐛BEKAL UNTUK BUDDYKU 🐛🐛

1. Journaling 

https://youtu.be/bBTBwp4Nsv0?si=SNc6LIi8s0dOJG0Z

2. Cara menulis rapi dan nyaman dibaca

https://youtu.be/BthVEsOL58A?si=xQ2-mxP3tjusCFY0

3. Tips belajar lettering

https://youtu.be/aySgDECLM-M?si=ydSWqohQ-XY4AI0G

Selamat belajar dan berkarya my lovely Buddy...

🐛🐛PERASAANKU PEKAN INI🐛🐛

Alhamdulillah, sudah memasuki pekan terakhir TAHAP ULAT, rasanya masih kurang puas mengumpulkan bekal. Deg-degan banget karena sebentar lagi memasuki fase kepompong. Kita semua akan berpuasa. Hmm, ada kejutan istimewa apa lagi ya di jejak petualangan Hutan Kupu Cekatan?